Come i bambini vedono se stessi che meditano…se ci riescono loro!
Cos’è Sahaja Yoga? Perché farlo, perché meditare?
Ripartiamo per tutti coloro che si sono persi gli inizi della serie, e per gli altri che invece vogliono approfondire, le spiegazioni di tutto quanto, accompagnate sempre da ottima musica.
Fermati a Meditare vi insegna come meditare, sia la teoria che la pratica di Sahaja Yoga. Vi si dice come la meditazione influisce non solo sulla nostra parte spirituale, ma anche nella nostra parte fisica, esteriore.
In SahajaYoga, il risveglio della propria energia interiore ha luogo senza sforzo, come tutto avviene in natura. Come un seme germoglia, cosi la Realizzazione è un processo naturale. Così va coltivata e curata.
Orari:
lunedì 13:30
martedì 9:30
mercoledì all’1 e mezza del mattino
giovedì 21:30
venerdì 17:30
sabato 13:30
domenica 17:30
Sintonizzandosi 30 minuti prima della trasmissione, ogni settimana una nuova selezione musicale curata direttamente da Fermati a Meditare! Sul blog tutte le info!
